Sağlık:
Anksiyete Nedir ve Belirtileri Nelerdir? Detaylarıyla Açıklıyoruz

Her insan korkar ve strese girebilir. Ancak anksiyete hastaları, söz konusu korku ve stres durumu geçtikten sonra dahi dehşet içerisinde kalmaya devam edebilir. Anksiyete ile mücadele eden bir kişi, yoğun panik ve korku haliyle de mücadele ediyor demektir. Anksiyete özellikle atakları ile bilinir. Anksiyete, kaygı bozukluğu olarak da tanımlanmaktadır. Geçtiğimiz yıl ünlü oyuncu Hazal Kaya'nın anksiyete rahatsızlığının olduğunun ortaya çıkması, Türkiye'de anksiyete rahatsızlığının bilinirlik derecesini de arttırmıştır.

Anksiyete belirtileri:
Aşırı gergin, sinirli, huzursuz olma hali 
Terleme hali 
Kalp atış hızının yükselmesi 
Hızlı nefes alma 
Bazı davranışları çok fazla tekrarlama 
Düşünce olarak takıntılar yaşama 
Endişeyi tetikleyen, huzursuz eden şeylerden kaçmak için yoğun çaba zarfetmek
Zayıflık hissi
Rehavet, halsiz hissetme 
Uykusuzluk, uyuyamama hali 
Panik halinde oluşan aşırı duygular

Anksiyetenin en yaygın olarak görülen belirtileri kişinin panik halinde çok fazla titremesi, büyük bir felaket varmış gibi davranması, çarpıntı yaşaması ve aşırı terlemesidir. 

Yapılan araştırmalar, anksiyetenin özellikle ufak yaşlarda psikolojik travma geçiren kişilerde daha fazla görüldüğünü ortaya koymuştur. Çocukken aşırı korkan ve büyük panik yaşayan, hayatından bunu atamayan ve sürekli aklına gelen kişilerin anksiyete rahatsızlığının olma ihtimali daha yüksek bulunmaktadır.


 

Anahtar Kelimeler
Anksiyete
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Diyet Yaparken Ekmek Tüketilmeli Midir? Detaylarıyla...
Günümüzde pek çok insan diyet esnasında ekmek tüketimini tamamen keser. Peki bu sağlıklı bir hareket...

Haberi Oku