Sağlık:
Bal Kabağının Göz Sağlığı Açısından Faydaları

Günümüzde göz sağlığı açısından bazı sebzelerin çok faydalı olduğu söyleniyor. Bazı uzmanlar ise tam aksine göz kusurunu kapatmaya yetmeyeceklerini ifade ediyor. Örneğin havucun göz kusurlarını örtebildiği, daha keskin görme yetisini sağladığı iddia edilirken bazı uzmanlar tarafından ise tam aksi söyleniyor. Bu kez gelen bir açıklamada bal kabağı ile ilgili.

Uzmanlar, bal kabağının göz sağlığı açısından çok önemli bir yarara sahip olduğunu ifade ediyor. Yapılan yeni açıklamalara göre bal kabağı gözlerdeki görme keskinliği kaybını yüzde 19 oranında azaltıyor. Aynı zamanda makula dejenerasyonunu da yüzde 25 oranında azalttığı ifiade ediliyor. İçerdiği A vitamini, çinko, bakır değerleri ile göz sağlığı açısından tam bir savaşçı olduğu ifade edilen bal kabağının katarakt ve sarı nokta hastalığı riskini de minimuma indirdiği açıklandı.

Zeaksantin, lutein gibi değerlere sahip olduğu belirtilen bal kabağı, yüksek enerjili dalga boylarını filtreliyor ve böylece gözün zararlı ışınlar karşısında korunabilmesine yardımcı oluyor. Göz enfeksiyonunun ve göz alerjisinin oluşumunun da önüne geçebildiği veyahut mevcut bir göz enfeksiyonunu azaltabildiği de açıklandı.

Anahtar Kelimeler
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Soğuk Havalarda Cildinizin Kurumasının Önüne...
Artık havalar giderek soğumaya başladı ve ilerleyen günlerde daha da serin havalarla karışlaşacağız....

Haberi Oku