Canan Karatay Boyun Kısa Kalmasına Neden Olan Yiyeceklerin Olduğunu Açıkladı

Canan Karatay Boyun Kısa Kalmasına Neden Olan Yiyeceklerin Olduğunu Açıkladı

Son zamanlarda yaptığı konuşmalarla gündemden bir an olsun düşmeyen ünlü isim Canan Karatay, yine olay yaratacak bir açıklamada bulundu. İşte ayrıntılar...

A+A-

Özellikle ergenlikteki gençlerin en çok kafaya taktıkları konu boylarının uzup olup olmamasıdır. Kimse boyunun kısa kalmasını istemez ve bunun için gerekirse pek çok yöntem uygulamaya hazırdır. İşte Canan Karatay, boy uzunluğu ile ilgili ilginç bazı açıklamalarda bulundu. Bazı besinlerin çocukların boyunun uzamasına engel olduğunu iddia etti.

Prof. Dr. Canan Karatay, boyunun uzamasını isteyen kişilere bol bol proteinli yiyecekler önerdi. Karbonhidrat besinlerinden ise uzak durulması gerektiğini söyledi. Canan Karatay, bir insanın karbonhidrat tükettiğinde boyunun uzamak yerine kısalacağını açıkladı.

 Yanlış beslenme sonucu kanser olunabilir

Canan Karatay, yanlış beslenmenin kanserle sonuçlanabileceğini, günümüzde pek çok insanın yanlış beslenme sonucu erken yaşta hayatını kaybettiğini ifade etti. Özellikle işlenmiş unlu gıdalardan uzak durulması gerektiğini söyleyen Karatay, göbek kısmında ve karaciğerde oluşan yağlanmaların özellikle sıcak havalarda kalp krizi geçirme riskini arttırdığını, dolayısıyla insanın fit kalması ve sağlıklı bir yaşam sürmesi gerektiğini açıkladı.

Yanlış beslenmenin önüne geçmek için özellikle Türk mutfağı kültürünün ağırlıklı olarak kullandığı karbonhidrat içeren gıdaların yerine, protein ve sebze ağırlıklı beslenilmesi gerekiyor.

Karatay, herkesin günde en az 20 dakika boyunca kendi temposunda aralıksız bir şekilde yürümesi gerektiğini, bunun sağlık için oldukça önemli olduğunu da ifade etti.

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.