Öksürüğe Ne İyi Gelir? Öksürük Hangi Hastalık Belirtisidir

Öksürüğe Ne İyi Gelir? Öksürük Hangi Hastalık Belirtisidir

Öksürük uzun süredir devam ediyorsa ciddiye alınması gereken bir durum olabilir öksürüğü geçirmek için evde ne yapabiliriz diyorsanız size bazı önerilerimiz olacak öksürüğe bitkisel olarak ne iyi gelir

A+A-

Öksürüğü Geçirmek İçin Ne Yapabiliriz? Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Kış ayları ile birlikte öksürüğe ne iyi gelir soruları sorulmaya başlandı. Peki, doğal yöntemler neler?

Evet, öksürük probleminin çözülmesi için öksürüğe ne iyi gelir sorusunun yanıtı veriliyor. İlk olarak elbette çözüm, kişinin bu durumu tetikleyecek olan durumları da ortadan kaldırması ile olacak. Üşütmüş olmak, hasta olmak gibi durumlarda öksürük artar. Bunun için etkili olan ilaçların kullanılması, destek alınması gibi durumların olması söz konusu. Ancak bunun dışında elbette doğal yöntemler ile de bu sorunun çözümünün sağlanması mümkün.

Öksürük Hangi Hastalıkların Belirtisidir?

Öksürüğün nedenleri
8 haftadan uzun süren kuru öksürükler dikkate alınmalıdır. İnatla geçmeyen öksürükler hastalığın habercisi olabilir.

İşte kuru öksürüğün nedenleri…

Astım
Kuru öksürük genellikle astımın en belirgin olan nefes darlığı, göğüste hırıltı, göğüste sıkışma gibi semptomlarıyla birlikte ortaya çıkar. Geceleri artar ve kronik bir hal alır. Ayrıca alerjik astım da öksürük nedeni olabilir.

Reflü
Kuru öksürüğün en sık görülen nedenlerinden biri reflüdür. Yatakta sırt üstü uzanmak mide asitlerinin yemek borusuna geçişini kolaylaştırır ve kuru öksürük yapar. Uyurken veya uzanırken başınızı ve vücudunuzun üst kısmını biraz dik tutmak göğsünüzün yanmasını ve öksürüğünüzü hafifletecektir.

Gece uyumadan önce zencefil çayınıza ekleyeceğiniz bir çay kaşığı bal mide asidi üretimini azaltır.

Akciğer hastalıkları
Kuru öksürük, tüberküloz, amfizem, pnömon, sarkoidoz, nonastmatik, eozinofilik, bronşit gibi interstisyel akciğer hastalıklarında habercisi olabilir.

Kuru öksürük bu hastalıklara tek başına işaret etmez. Bu hastalıklar genellikle ateş, nefes darlığı, nefes alıp verirken ağrı, aşırı terleme, sürekli yorgunluk ve ani kilo kaybı gibi belirtilerle ortaya çıkar.

Ayrıca, üst solunum yolları enfeksiyonu veya bronşit kaynaklı nedenlerle ortaya gizli kalp yetmezliği de çıkabilir. Bir uzmana görünmekte fayda var.

Sinüzit
Kuru öksürüğün nedenlerden biri de sinüslerin iltihaplanmasıdır. Bu hastalık genellikle kuru öksürük ve geniz akıntısına bağlı olur.

Alerjiler
Kuru öksürüğün en sık rastlanan nedenlerinden biri de alerjilerdir. Hapşırma, burnun kaşınması, burun tıkanıklığı gibi belirtilere yol açabilir. Alerjiniz neye karş olduğunu bilmiyorsanız alerji testiyle bunu öğrenerek öksürüğünüzün önüne geçebilirsiniz.

Tiroit bezi iltihabı
Ender olarak görülen tiroit bezi iltihabı kuru öksürükle ortaya çıkabilir. Öksürük hırıltı bir şekilde kendini gösterir.

Gırtlak kanseri
Çok fazla sigara içenlerde yeni ortaya çıkmış öksürük ya da var olan öksürüğe balgam eklenmesi, sıklaşması ya da kanlı balgamlı öksürük olması halinde bu durum akciğer kanseri habercisi olabilir. İnatçı öksürüğe ses kısıklığı da eklendiyse sigara içen kişilerde öksürük gırtlak kanserine de işaret edebilir.

Hipertansiyon ilaçları
Hipertansiyon ilaçlarının en sık yarattığı yan etki kuru öksürüktür. Bu durumla karşılaşıldığında doktorunuza danışarak başka bir ilaç tedavisine geçebilirsiniz.

Psikolojik
Bazı kişilerde öksürük alışkanlık haline gelebiliyor. Herhangi bir solunum sistemi hastalığına sahip olmayan kişilerde kuru öksürük psikolojik olarak görülür. Hastalar sanki boğazlarında bir şey varmış ya da boğazlarına bir şey takılmış gibi hissedip öksürürler. bu durum depresyonla sonuçlanabilir.

Nem azlığı
Kışın kullanılan kalorifer, soba ve elektrikli ısıtıcılar içerideki havayı kurutur. Nemi azalan hava da boğazı kurutarak öksürüğe yol açar. Bir nem cihazı kullanarak ya da havayı nemlendirmek için yarım kase suyu kalorifer peteğinin üzerine koyarak bu durumun önüne geçebilirsiniz.

Öksürük İçin Bitkisel Çözümler

Öksürük sorununun ortadan kalkması için alternatif tıp yöntemleri tercih edilebilir. Gün içinde kişinin sağlıklı beslenmesine özen göstermesi gibi düşünülerek, öksürüğün iyileşmesi için destek alınabilir. Değerlendirin ve direkt olarak bu çözüm önerileri üzerinden hareket ederek, çözümü sağlayın.

Bal – karabiber – limon;

İlk akla gelen elbette bal karabiber limondur. Hem C vitamini de alıyor hem de boğazda mevcut bir tahriş durumu varsa ortadan kalkması da sağlanmış oluyor. Direkt olarak belli bir miktar bal  ve limonu hafif sıvı olacak şekilde karıştırmanız yeterlidir. Ardından boğazınızı çok da yakmayacak şekilde karabiber dökmeniz önerilir. Ardından direkt olarak içerek, gün içinde 3 4 kere içerek öksürüğün azalmasını sağlayabilirsiniz.

Bitkisel çaylar;

Boğaz tahrişini önlemek açısından bitkisel çayların da olması önemli. Bakıldığında direkt olarak bitkisel çaylar tüketerek de yaşanan bu olumsuz durumun en azından azaltılması söz konusu olur. Ancak elbette ciddi bir sorun, kronik bir öksürük varsa çözümünün doktor önerisi ile olması en doğrusu olacaktır. Buna dikkat ederek, tıbbi destek alarak yaşanan bu sorunu ortada kaldırabilirsiniz.

Öksürüğe bitkisel çözümler nelerdir sorusunun yanıtına göre hareket ederek, bu alanda alabileceğiniz den iyi sonucu alabilirsiniz. doktor önerileri ve bitkisel çözümler ile öksürük probleminin kalıcı olarak ortadan kaldırılması da söz konusudur.

IHLAMUR ÇAYI

Öksürük denilince ilk akla gelen çay ıhlamur. İçerisindeki bileşenlerden flavonoidler; iltihap giderici ve ağrı kesici etki gösterirken, musilajların; tahrişi önlediği ve boğazı yumuşattığı yönünde birçok veri mevcut. Bu nedenle öksürüğe karşı günde 2-3 bardak çay içebilirsiniz. Tedaviye yönelik kullanılan ıhlamur çayına şeker ilave etmeyin. Şeker, çaydaki etkili bileşenlerle reaksiyona girebiliyor. Bal ilavesini ise 40 derecenin altındaki sıcaklıklarda yapmak gerekiyor.

TAZE VEYA KURU AYVA YAPRAĞI

Ayva meyvesi ve yaprakları yıllardan beri öksürük tedavisinde kullanılıyor. İçerisindeki bileşenlerin boğaz yolu enfeksiyonlarında etkili ve boğazı yumuşatıcı etkisi bulunuyor. Bitkilerin çiçek ve yaprak kısımları demleyerek içebilirsiniz. Tedavi amacıyla içiyorsanız şeker ilave etmeyin. Kuru ayva yapraklarını 10-15 dakika, taze ayva yapraklarıbı ise 3-5 dakika demleyerek günde 2-3 fincan kadar içebilirsiniz.

EKİNEZYA ÇAYI

Ekinezya bitkisinin ağırlıklı olarak soğuk algınlığı, nezle, grip gibi rahatsızlıklardan korunmada kullanımı öneriliyor. Yapılan çalışmalar ekinezyanın boğaz ve akciğerlerdeki iltihabın yol açacağı hasarı engellediğini gösteriyor. Demlenerek ve içerisine 1 tatlı kaşığı bal ilavesi ile günde 2 fincan kadar içebilirsiniz.

AYVA, BAL VE IHLAMUR

Bu karışımdan elde edilen çay, öksürüğe karşı oluşturulabilecek en muhteşem karışımlardan biri. Ayva, bal ve ıhlamurdan oluşan çay boğazları yumuşatıyor ve iyileşme sağlıyor. Günlük 2-3 fincan kadar tüketebilirsiniz.

ZENCEFİL, BAL VE KARANFİL

Karanfilin içerisindeki uçucu bileşenler, ağız ve boğaz yolu iltihaplarında, bakteri ve virüslerin yol açtığı enfeksiyonlarda antiseptik ve ağrı hissini azaltıcı etkiye sahip. Zencefilin içerisindeki bazı bileşenlerin de iltihap giderici etkisi düşünüldüğünde, 1 yemek kaşığı bal, 1 çay kaşığı kadar toz zencefil ve 1 çay kaşığı kadar karanfil ile karıştırılarak kür halinde içilebilirsiniz. Arzu ederseniz bu karışıma limon da ekleyebilir ve günde 1-2 tatlı kaşığı içebilirsiniz.

ZENCEFİL, KARABİBER, BAL, LİMON, TARÇIN

1 yemek kaşığı bal, 1 çay kaşığı toz zencefil, 1 çay kaşığı toz karabiber, 1 çay kaşığı toz tarçın ve yarım limonu karıştırarak gün içerisinde öğün aralarında mide boşken günde 2-3 tatlı kaşığı tüketerek öksürüğün tahriş edici etkisini azaltabilirsiniz.

 

Etiketler : , ,
Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.