Uykusuzluk nelere yol açıyor?

Uykusuzluk nelere yol açıyor?

Uykusuzluğun gün içinde kendimizi yorgun, halsiz hissetmemize sebep olduğunu zaten biliyoruz. Peki uykusuzluğun insan sağlığına verdiği diğer zararlar neler?

A+A-

Yıllar önce ABD'de yapılan bir deneyde uykusuzluğun duyu organlarına zarar verdiği kanıtlanmış ve 11 gün uykusuz kalınan deneye 8 Ocak 1964'te son verilmişti. Dünyanın hele ki Amerika'nın bir hayli yoğun olduğu bu dönemde, Amerikalı iki kardeş kafa kafa vermiş ve uykusuzluğun duyular üzerindeki etkisine dair çalışmalar yapmıştı.

İki kardeş arasında kura çekilmiş ve sonuç olarak birisi uyumamaya diğeri de onu gözlemeye karar vermişti.

11 gün uyanak kalan ve 264 saatlik uykuyla Guiness rekorlar kitabına giren 17 yaşındaki Randy Gardner, ilk günlerde canlılığını korurken daha sonra tat, koku ve işitme duyuları teste tabi tutulmuş, bir süre sonra bilişsel ve duyumsal becerilerinin etkilendiği görülmüştü. Randy bazı kokulara tahammül edemez hale gelmiş, ama belki de çok fazla pratik yapmasının sonucu olarak daha iyi basketbol oynamaya başlamıştı.Ayrıca  Stranford Üniversitesi’nde uyku üzerine araştırma yapan William Dement de deneye katılmıştı.

Böylece 11 günlük deneyin ardından uykusuzluğun duyulara nasıl zarar verdiği tüm dünyaya kanıtlanmış oldu.

Etiketler : , ,
Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.